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專注做眼科,仁心護光明。駐馬店眼科醫院是我市城鎮職工、城鄉居民醫保及工傷保險、離休老幹部定點醫院,匯集尖峰眼科集團雄厚的專家團隊和先進技術,20多名中外權威專家常年輪流坐診。地址:市區文明大道與文新路交會處,電話:0396-2632996。 4月3日,張女士致電本報新聞熱線,她說,最近眼睛經常紅癢、乾澀、疲勞,這種癥狀應該如何緩解?近段時間,大部分人長時間面對手機、電腦,很容易出現眼睛疲勞等癥狀,眼睛疲勞時不僅眼乾、眼澀、眼酸,而且會頭昏腦漲、精力不集中,影響工作學習和生活,如果不及時緩解很有可能會導致視力嚴重下降。因此,必須採取方法來緩解眼疲勞,保護眼睛。 記者帶著這一問題到駐馬店眼科醫院,該院院長、主任醫師、市醫學會眼科分會名譽主委、市政協委員常學斌就如何緩解眼疲勞給出以下建議: 每天可以通過熱敷或冰敷的方式減輕眼部疲勞。熱毛巾敷眼10分鐘,可促進眼部血液循環,對瞼板腺功能的恢復有一定幫助;摩擦雙手,直至它們發熱為止,然後閉上雙眼,用手掌蓋住眼圈,勿壓迫雙眼,蓋住20分鐘即可。 在使用電子產品的時候有意識多眨眼睛,對於眼睛來說是一種很好的保護。正常人一分鐘平均眨眼12次~16次,但若是常盯電子螢幕,一分鐘眨眼的次數將降至4次~5次。睜著的眼睛和空氣接觸,眼球表面的淚液就很容易蒸發,這樣一來就會導致乾眼。除此之外,燈光的明暗也會影響用眼程度,在工作或學習時使用能提供明暗對比的柔和燈光,合理的矯正視力也是避免眼疲勞的有效方法。 常喝綠茶、烏龍茶或鐵觀音可以改善眼睛疲勞。茶葉含豐富胡蘿蔔素,能在人體內轉化為維生素A,維生素A不但能減少電腦輻射對人體的傷害,而且能預防眼睛乾澀引起的乾眼癥。同時,多食用菠菜、香蕉等富含維生素蛋白質的蔬菜、水果。 滴眼藥水可以改善眼睛乾澀、疲勞等癥狀。眼藥水是否能潤眼,一是看藥水成分,二是看滴藥水的頻率,只有選擇合適的眼藥水才能對癥下藥。 常學斌提醒大家,當眼部持續出現灼痛感、怕風、畏光等癥狀時,要及時前往醫院就診。

 

 

內容簡介

  中毒往往屬於急症或重症,稍有不慎極易造成重大傷亡。對於中毒鑑別診斷、病程發展、作用機制、治療方式、用藥、嚴重程度評估等相關問題仍然有需要進一層較為完整之理解及資訊作為急救參考。本書邀請具有實際治療或處理中毒病患之臨床醫師或有獨特專研之專家參與撰稿,提供精簡而完整之中毒資訊,以便急診醫護人員據以快速進行搶救,立即確認診斷、立即進行必要之檢驗項目,充分掌握治療時機以及可能併發重症之觀察重點。

詳細資料

  • ISBN:9789579947718
  • 規格:平裝 / 154頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
  • 本書分類:> >

 

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文章來源取自於:

 

 

每日頭條 https://kknews.cc/health/lvogbmg.html

博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010464548

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